Martedì 12 Febbraio 2019 | Bergamo

PRENDIAMOCI CURA

Prosegue la rassegna all'insegna della salute con l'Associazione Culturale Il Bosco.

 

L'Associazione culturale Il bosco e la commissione del centro socio culturale della Malpensata sono liete di invitarvi ad un nuovo appuntamento con «Prendiamoci cura», ciclo di conferenze su salute e benessere volto a diffondere la cultura della salute e a promuovere stili di vita sani e sostenibili con un incontro dal titolo «L'attività motoria come prevenzione di patologie e cronicità».

L'esercizio fisico è attualmente una delle forme di prevenzione e cura con il più alto numero di benefici. Dalla prevenzione di patologie vascolari, endocrine o dell'apparato respiratorio, fino al trattamento del dolore cronico, il praticare esercizio fisico gioca un ruolo fondamentale.

Nel corso della serata il fisioterapista Matteo Bonfanti insieme a Giacomo Milesi, rieducatore funzionale e riatletizzatore, approfondiranno il tema illustrando accorgimenti pratici e immediati da adottare nella vita di ogni giorno.

La conferenza è realizzata in collaborazione con PERFORM - Sport Medical Center.

Ingresso libero e gratuito.

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